Muito já se ouviu falar de pessoas que fazem dietas mirabolantes, com uso de medicamentos fortes e conseguem secar em um curto prazo de tempo, mas que rapidamente voltam a ganhar peso e passam a conviver com o efeito sanfona. Esse tipo de dieta está fora dos padrões saudáveis e é necessária cautela para que a busca por um corpo magro não vire doença.
Por isso, atualmente a associação de atividade física, alimentação balanceada e medicamentos naturais tem sido a melhor opção quando se busca por uma dieta emagrecedora. E os medicamentos fitoterápicos estão no topo dos mais procurados devido aos seus benefícios.
O fruto goji berry e a planta coleus forskohlii, por exemplo, são dois extratos que vem rendendo bons resultados quando o assunto é emagrecer, aumentando massa magra e, de quebra, fazendo com que o consumidor ingira proteínas, minerais, antioxidantes e vitaminas, o que dá mais disposição ao longo do dia.
O goji berry é a fruta da planta Lycium barbarum. Tem a aparência de um pequeno tomate-morango, de cor vermelha-viva. Já foi destaque inclusive do programa Mais Você, da Rede Globo, como a fruto do momento. O goji berry é conhecido como a fruta da longevidade. Sua única molécula máster de polisacarídeos e poderosos antioxidantes defendem contra a idade prematura, combatendo os danos dos radicais livres através do corpo. Ele aumenta a energia e força e ajuda a diminuir a fadiga, especialmente na recuperação do desgaste. E estimula a liberação do h GH pela glândula pituitária. Os benefícios do h GH são extensos e incluem a redução de gordura, melhora o sono, aumenta a memória, acelera a cura, restaura a libido e aparência mais jovial.
Segundo a farmacêutica Rachel Ruegger Rahal, da Phármakon Farmácia de Araras, o mais importante a ser ressaltado é que o goji berry é uma das únicas espécies de plantas na terra que contém o mineral anti-câncer, germânio. “Seus antioxidantes e polisacarídeos únicos podem alterar as mutações genéticas que podem levar ao câncer. Alguns cientistas acreditam que Goji Berry pode ser um suplemento especial para prevenir o câncer no fígado devido a sua proteção antioxidante e anti-câncer ao mesmo tempo. É importante saber que o fígado é o principal órgão desintoxicante do corpo”, acrescenta.
E a associação do fruto goji berry com a planta coleus forskohlii traz muitos resultados, pois a forskohlii tem ação vasodilatadora e lipolítica. E o uso mais freqüente do extrato de coleus forskohlii é em regimes de emagrecimento com diminuição da massa gorda e aumento da massa magra. Uma vez que aumenta o nível de AMPc, o forskolin aumenta a resposta termogênica com conseqüente aumento do metabolismo celular. Desta maneira, estimula a quebra da gordura armazenada, a lipólise e inibe a síntese de gordura pelos adipócitos.
Também estimula a tireóide com liberação de seus hormônios. Estes produzem um aumento geral no metabolismo, dos carboidratos, gorduras e proteínas e aumento do consumo de O2 (termogênese).
As cápsulas com esses dois extratos podem ser encontradas em farmácias de manipulação. A ingestão diária garantirá o resultado esperado em curto espaço de tempo, desde que a pessoa associe os exercícios físicos e a dieta balanceada, tudo em busca de uma vida mais saudável.
